Swim, swim, baby swim..

Waktu itu baby K ke rumah sakit untuk imunisasi kata opa dokter Kaitlynn disuruh berenang.

Aku langsung reflek nyeletuk “ooo..baby spa ya dok?”

kata si opa dokter nggak usah ke baby spa berenang dirumah aja murah & sehat. Ditunjukkin dong foto cucu nya lagi berenang, di ember lion star..hahaha.. ya kan sih daripada ke baby spa yang sekali berenang 200rb-an harganya, mending di rumah aja.

Medianya bisa apa aja bebas, yang penting si kecil punya ruang gerak yang cukup dan kakinya bisa menendang tanpa menyentuh dasar media tersebut.

Jadi sebenernya apa aja sih manfaat berenang bagi si kecil?

Berenang ternyata udah bisa diperkenalkan pada bayi sedini mungkin, agak takut sih awalnya pas disuru berenang. Waktu itu Baby K belum 2 bulan. Logikanya kan bayi 2 bulan kepalanya belum kuat masa udah disuruh berenang?  Tapi menurut dokter yang waktu itu imunisasi baby K gak ada masalah tuh, ditunjukkin lagi foto cucu nya yang lain lagi berenang dan usianya baru 2 minggu! Yah kalo masalah kapan tepatnya bayi dikenalkan pada berenang kayanya balik lagi pada keberanian orang tua masing-masing ya. Tapi gak ada salahnya dicoba, toh berenangnya juga di rumah dan kualitas airnya kan terjaga pasti dong gak seperti di kolam umum.

Berenang sendiri punya banyak manfaat bagi bayi, diantaranya :

1. Baik untuk kesehatan fisik dan mental
2. Memperkuat jantung dan paru-paru
3. Melatih gerakan motorik
4. Melatih keberanian sejak dini
5. Meningkatkan rasa percaya diri
6. Membentuk keseimbangan dan koordinasi tubuh
7. Rekreasi yang menyenangkan

Banyak ya manfaatnya? makanya mulai sekarang juga Baby K lagi mau dirutinin untuk berenang. Baby K berenangnya sih dirumah, pake kolam baby ukuran 90 x 90 x90.

Namun sebelum berenang ada hal-hal yang harus diperhatikan loh :

1. Suhu air cenderung hangat.
2. Berenang jangan terlalu lama, 10-15 menit saja cukup
3. Perut bayi jangan dalam keadaan kosong, tapi juga jangan langsung setelah menyusui, baiknya 1 jam setelah menyusui baru berenang
4. dan yang paling penting saat bayi berenang tidak boleh lepas dari pengawasan
5. pastikan ban leher terpasang dengan sempurna

 

Nah kan udah tau manfaat dan hal-hal yang harus diperhatikan, now are you ready to swim?

Sebelum berenang photoshoot dulu ya nak.. :p

sexy back swimsuit by cotton on kids

mommy! lama banget fotonya..kapan berenangnya??

duck pool by @chubby_babyshop

Setelah di cemplungin, she’s so happy! baby K aktif banget gerakin tangan kakinya muter-muter keliling-keliling dan setiap abis berenang baby K pasti nyenyak banget bobonya.

Nanti kita rutinin berenangnya ya nak.. =)

xoxo

Kaitlynn’s mommy